СТРАХ — ЗЛЕЙШИЙ ВРАГ РОДОВ

Как справиться со страхом перед родами? Что же пугает беременную больше всего? Рассказы знакомых и подруг, о том, через какие муки им пришлось пройти перед встречей с малышом? Или же самой собой спровоцированное волнение и уверенность в том, что обязательно будет так больно и страшно? Чтобы побороть все внутренние переживания и чтобы роды без страха и боли стали реальностью, соблюдайте следующие рекомендации: Посещайте курсы для будущих мам, на которых инструкторы снабдят вас всеми необходимыми знаниями для обеспечения безболезненного процесса и исхода родов. Информация — ваше оружие для борьбы со страхом; — просмотрите видео-записи реальных родов и фильмы о них. Вы увидите, насколько это процесс естественный и поймёте, чего не нужно делать в той или иной ситуации. Прочитайте специальную литературу, к примеру, книга Дик Рид"Роды без страха" даст ответы на многие интересующие вас вопросы и вселит в вас уверенность; — в основном страх перед родами у беременных связан именно с сильной болью при схватках. Однако важно понять и принять, что боль при родах — не враг, а помощник и союзник и их неотъемлемая часть, ведь именно по характеру и интенсивности боли можно определить стадию, этап и успех протекания родов.

Навигация записей

Как преодолеть страх перед родами Страх перед родами: Появляются всевозможные страхи, связанные с предстоящими родами. Даже женщин, ожидающих появления не первого малыша, волнует, как пройдет этот процесс — что уже говорить о первородящих. Ожидание невыносимой боли Наиболее распространенными страхами являются ожидания невыносимой боли , которую невозможно будет терпеть, невозможность справиться с процессом родов самостоятельно и возможная необходимость хирургического вмешательства, а также боязнь того, что роды начнутся внезапно — вне стен лечебного учреждения и будущей маме не успеют оказать помощь.

Страх, который испытывает человек перед неизвестным, непонятным, Многие женщины боятся родов из-за того, что повсеместно встречают Благополучный исход родов очень сильно зависит от вашего.

В ожидании предстоящих родов впечатлительность женщин возрастает в несколько раз. С чем связаны страхи беременных? Если роды предстоят впервые — они боятся неопределенности; повторнородящие испытывают страх, поскольку знают, насколько сложный и болезненный процесс — роды и какой может возникнуть исход. Что является первопричиной страха перед родами? Преобладание информации отрицательного характера.

В процессе поиска ответов на вопросы о предстоящем материнстве женщина изучает множество разносторонней информации. Однако, в таких источниках, как журналы и сайты, материала о положительных исходах родов намного меньше, чем о разной степени родовых осложнениях. Вполне объяснимо, что каждый прочитанный момент представляется женщиной воочию.

Осознание, что вскоре твою семью ждет пополнение, вызывает много переживаний у мамочек. Это вполне нормальное состояние, поскольку беременная или планирующая забеременеть женщина понимает, что рождение сопряжено с болью, с возможными негативными последствиями как для самой женщины, так и для её ребенка. Однако иногда волнение выходит за рамки, превращаясь в самую настоящую фобию, а женщины пытаются найти ответ на вопрос:

Вспоминаем один из самых счастливых дней нашей жизни Россия, Москва . А у меня как-то нет страха перед родами. Когда у меня.

Разное Страх перед родами Первые восторги и волнения от вести, что внутри вас зародилась новая жизнь, давно позади. Малыш вовсю пинает живот мамы. Думаем, вы не раз задавали себе вопросы: Смогу ли я выдержать боль? Как побороть страх родов? Все ли будет хорошо со мной и малышом?

Страшно, аж жуть! Как перестать бояться родов

Только одни вспоминают о нем с содроганием и не решаются рожать снова, а для других это яркий момент, трудный, но счастливый. На то есть множество причин, но на первом месте психологическая готовность и настрой. Страх — злейший враг женщины во время естественных родов. Он сковывает душу, ум и тело, заставляет напрягаться и нервничать, что усиливает боль и может влиять на родовую деятельность. О том, как преодолеть свои страхи и пойдет речь в этой статье.

Боль при родах не враг, а союзник!

На последних неделях беременности будущую мамочку начинает одолевать страх перед родами и физической болью. Нужно сказать.

Комментариев 0 Страх перед родами — явление достаточно распространенное. Но если грамотно подойти к проблеме, ее всегда можно решить Страх перед родами посещает практически каждую будущую маму. Обычно эти боязни имеют двойственную природу. Первой составляющей является страх перед физиологическими болями, второй — психологические моменты. И первое, и второе проявление имеют под собой вполне обоснованы, однако их проявления можно сократить, что сделает роды скорее счастьем, нежели мучением.

На сегодняшний день существует множество различным тренингов, семинаров и курсов для будущих родителей, на которых Вам расскажут все подробности данного интимного момента, помогут побороть страх перед родами. Но выбор данных предложений достаточно велик. А значит, необходимо сначала определится, чего именно Вы боитесь. Нелепо говорить, что это не правда или, что на самом деле, данный процесс приятен. Однако, многие ошибочно преувеличивают степень болезненных ощущений, не понимая природы родов, логики их прохождения.

Стоит разобраться в каждом этапе и понять его признаки. Ведь зная, что Вас ждет, будучи готовым к конкретной ситуации Вы сможете контролировать свои ощущения. Боль во время схваток Первым этапом родов считают период схваток. Он часто является самым продолжительной составляющей всего процесса родов.

Как преодолеть страх перед родами

Как справиться с волнением женщине, которая готовится стать мамой в первый раз? Какие причины вызывают тревогу у рожавших женщин? Вы наверняка встречали многодетных мам, у которых дома по детей. Что первое приходит вам в голову, когда вы видите мать-героиню? Вы посмотрите на нее с широко раскрытыми глазами и подумаете про себя: Умение жертвовать собой и милосердие позволяют представительницам слабого пола выдержать родовую боль.

Страх перед родами обычно характерен для беременных женщин. Нужно представлять именно хороший исход родов и думать о том, что все Страх рожать из-за того, что придется терпеть боль, один из самых основных.

Богатая фантазия женщины мгновенно представляет это воочию, на собственном примере, - отсюда рождаются страхи. Причина вторая — результаты всевозможных обследований Иногда фраза, случайно сказанная врачом по неосторожности, может вызвать у будущей мамы серьезные опасения за исход беременности и здоровье будущего ребенка. Многие женщины просто обожают в красках пересказывать друг другу историю своей беременности и родов.

Описывая от души все пережитые ими трудности и проблемы, они забывают, что беременной женщине подобная откровенность может показаться невыносимым испытанием. И вновь — паника, страх, ожидание неизвестности. Попасть в сложную ситуацию - то есть не справиться с процессом родов, оказаться беспомощной и несостоятельной; У ребенка будут проблемы со здоровьем; Возникнут проблемы с собственным здоровьем; Роды начнутся раньше срока; Возникнет необходимость делать кесарево сечение; Летальный исход при родах.

Стоит ли бояться родов? Безусловно, роды являются ответственным и сложным событием в жизни каждой женщины. Но страх не обязательная составляющая этого процесса. Возможно, небольшое количество переживаний не помешает, - они подстегнут тонус будущей мамы, заставят ее больше заботиться о здоровье. Однако панический нарастающий страх — явление совершенно лишнее. Потому что энергия будет тратиться непродуктивно, к тому же страхи способны притягивать неприятности своим негативным настроем.

На фоне страхов женщина может быть настолько обессилена перед родами, что не сможет адекватно участвовать в родовом процессе, не сможет следовать наставлениям врача, правильно тужиться и дышать во время схваток.

Боремся со страхом перед родами

Причины страха перед родами Страшно ли рожать? В ней образовалась новая жизнь, растет маленький человечек, который станет для нее самым любимым в этом мире. Беременная женщина готовится дать новую жизнь, и этот процесс сопровождается у нее различными эмоциями и переживаниями.

Страх, который возникает перед родами – это вполне здоровых и легких родов – уверенность женщины в их положительном исходе.

Как победить страх перед родами Сильный страх беременной женщины перед рождением своего малыша может очень сильно омрачить счастливый период его ожидания. Помимо волнений и переживаний, страх несёт организму женщины заболевания соматического уровня, нервной системы, которые сами по себе уже могут отрицательно сказаться на течении родов и состоянии матери и ребёнка.

Каждая женщина должна понимать, что оптимистический настрой на позитив вселяет надежду на счастливый исход, устраняет страхи, позволяет раскрепоститься и расслабиться перед таким ответственным моментом — рождением ребёнка, и будущая мать всеми силами должна препятствовать возникновению страха и уметь настраиваться на позитив.

Если женщина во время беременности переживала токсикоз, или у неё были проблемы со здоровьем другого плана, то этот страх может усугубляться ожиданием чего-то негативного. Итак, как перестать бояться родов? Прежде всего, женщине и её семье необходимо выяснить причину этих страхов, найти их корень. Психологи утверждают, что со страхами не нужно бороться, это чревато напрасной потерей душевных сил.

Женщине необходимо понять, что именно беспокоит её — страх за своего будущего ребёнка, страх перед болью, страх перед большой потерей крови и так далее. Найдя причину своего страха, можно будет целенаправленно работать в этом направлении, чтобы предотвратить, предупредить то, чего так боится женщина. Например, для снятия страха боли в родах необходимо посещать специальные курсы, где учат правильно вести себя и обезболивать роды, страх за своего ребёнка должен дать стимул женщине как можно чаще посещать своего врача, чтобы быть уверенной — всё идёт хорошо.

Каждая женщина, ожидающая ребёнка, должна научиться сотрудничать со своим страхом, ведь он ей дает стимул максимально изменить жизнь, чтобы ни ей, ни ребёнку ничто не угрожало. Страх перед родами носит и положительный оттенок, ведь он позволяет задуматься о своей ответственности, максимально сосредотачивает на цели — рождении здорового малыша.

Не стоит просить об операции кесарева сечения без веских на то медицинских оснований, ведь, участвуя в родах, помогая своему малышу родиться на свет, мама разделяет с ним его переживания, боль, и в дальнейшем это ощущение связи остаётся между ними на эмоциональном уровне. Родов не нужно бояться, к ним нужно очень ответственно и обдуманно готовиться, как к трудной, но очень нужной работе.

страх перед родами или как я перестала бояться родов.